Blog記事一覧 > 未分類 > 体幹力と腰痛/肩こり、頭痛、膝痛、股関節痛
2018.08.21 | Category: 未分類
私は１年以上朝にベッド体操をしている
感想としては先ず体がしっかり
してきたという事、立っている時そう思う
これは腰痛、膝痛、首痛にも効果があると思える。
体幹力アップ/転倒、腰痛、肩こり、股関節、追突 »
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