Blog記事一覧 > 未分類 > 腰痛、尻痛、腹筋痛、脇腹痛
2014.01.14 | Category: 未分類
腰痛がある人は殆ど股関節が悪い。
股関節を治さなくては殆どの腰痛は治らない
臀筋が悪いので腰を支えられない。
また、大腿筋が硬くなり腰を前に引っ張ってしまうから
前傾してくる。
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