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2014.06.05 | Category: 未分類
食事は決しておろそかにしてはいけない、体の細胞は食べ物によって作られるのだから。白米は胚芽を取り除いたかす、つまり粕、白い米はかすと言うこと。最近、炭水化物を取らなければ健康になるという本がでたが、それは一面的な見方です。
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