Blog記事一覧 > 未分類 > 足首/頭痛、膝痛
2015.04.28 | Category: 未分類
足首というのは建物で言えば土台、基礎である。
土台が悪く、弱っていれば上に影響する膝でも股関節でも安定しない
その為、不安定となり常にグラグラし上の関節の靭帯、筋肉は疲れてしまう。
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