Blog記事一覧 > 未分類 > 毎日ベッド体操/筋力増加、腰痛、肩こり、頭痛、交通事故
2018.09.01 | Category: 未分類
通常寝たきりにしていれば体力、筋力は
日毎衰えていく、私は毎朝この体操をしているが
次第に筋力が増加するのが解る。
これなら寝たきりの人が起き上がってくるのも納得。
５秒/背筋、大腿筋、腰痛、肩こり、頭痛、交通事故 »
« 筋膜/肩こり、ギックリ腰、頭痛、足首、膝、ムチウチ
